Kako se uspešno boriti sa gripom i prehladom?

Kako se uspešno boriti sa gripom i prehladom?

Tokom zime dva najčešća zdravstvena problema su prehlada i grip. Kako se najbolje boriti protiv ovih neprijatnih virusnih bolesti i šta uraditi, ako obolite? Šta morate imati u svojoj kući?

Prehlada i gripa se prenose dodirom ili udisanjem istog vazduha u prostoriji u kojoj borave obolele osobe. Dakle mora postojati kontak sa uzročnikom pa je preporuka da izbegavate velike skupove u zatvorenim prostorijama i rukovanje sa velikim brojem ljude. Takođe, prostor u kom boravite je potrebno redovno provetravati i ovlaživati.

Osnovna preventivna mera su pojačane higijenske mere, posebno redovno pranje ruku. Ako imate ovlaživač vazduha, u njega možete staviti euterično ulje eukaliptusa (2% rastvora uništava 70% virusa), a mogu poslužitii posude na radijatorima i aromatične lampe.

Najbolja prevencija je imati zdrav i otporan organizam i zbog toga se treba pripremiti. Jedite što više svežeg voća i povrća i provodite vreme napolju na svežem vazduhu.

Statistički podaci pokazuju da jedna osoba od prehlade prosečno godišnje oboli 2 ili 3 puta (a deca i češće), dok od gripe mnogo ređe najviše jednom godišnje.

Pogledajte aktuelne proizvode na akciji

Kako da razlikujete prehladu od gripa?

Prehlada:

  • nema uopšte temperature ili je do 38°C
  • Kijanje, bol u grlu, začepljen nos
  • Simptomi traju par dana

Grip:

  • Temperatura je viša od 38°C
  • Znojenje, bol u mišićima, umor i opšta slabost
  • Traje dugo, pogotovo oporavak

Šta možete imati u svojoj kući kako biste se zaštitili od oboljenja?

  1. Vitamin C je koristan kod virusnih infekcija tako što skraćuje trajanje bolesti
  2. Inhalator – udisanje vlažnog vazduha pomažeprilikom oslobađanja disajnih kanala. U inhalator je dovoljno da stavite fiziološki rastvor i inhalirate se prespavanja.Osim fiziološkog rastvora,možete dodati i par kapi eukaliptisovog ulja. Inhalatori su podjednako bezbedni kako za odrasle, tako i za decu
  3. Sredstvo za snižavanje temperature prilagođenouzrastu ukućana po jačini i obliku. Temperaturu možete sniziti i fizičkim metodama, oblozima i tuširanjem u mlakoj vodi
  4. Toplomer –kako biste tačno znali sa čime se borite, potrebno je da možete brzo i sigurno da izmerite temperaturu. Toplomeri sa živom,više nisu u opticaju u slobodnoj prodaji, ali na tržištu možete pronaći veliki izbor digitalnih toplomera koji su veoma precizni i laki za korišćenje. U svakom domu treba da se nalazi bar jedan ispravan i stabilan toplomer.

Ako vam nešto od ovoga nedostaje u kući, imamo super vesti za vas! Na našem sajtu mnogi proizvodi iz ove kategorije sniženi su do 31. januara, uključujući i kompresorski inhalator i dve različite vrste toplomera (digitalni i beskontaktni).

Pogledajte proizvode na akciji i poručite preko našeg webshopa.

  • You've just added this product to the cart:

    ROSSMAX HA500 Beskontaktni toplomer

    ROSSMAX HA500 -TEOL SHOP
    ROSSMAX HA500 -TEOL SHOP
    0 out of 5

    ROSSMAX HA500 Beskontaktni toplomer

    Revolucionarni ROSSMAX-ov beskontaktni toplomer koji precizno meri temperaturu za samo jedan sekund i to bez ikakvog dodira sa telom! Savršen za malu i razdražljivu decu.

    4,490.00 RSD
  • You've just added this product to the cart:

    ROSSMAX NB80 Kompresorski inhalator sa klipom

    0 out of 5

    ROSSMAX NB80 Kompresorski inhalator sa klipom

    ROSSMAX NB80 kompresorski inhalator sa klipom služi za pomoć pri lečenju kod kuće. Ultra tihi rad, aparat sa ugrađenim utišivačem i prigušivač vibracija.

    6,490.00 RSD
  • You've just added this product to the cart:

    ROSSMAX TG380 Digitalni toplomer sa fleksibilnim vrhom

    Preporuka
    0 out of 5

    ROSSMAX TG380 Digitalni toplomer sa fleksibilnim vrhom

    Standardni digitalni toplomer sa prilagodljivim vrhom za bolje prijanjanje uz telo i precizniji rezultat.

    1,190.00 RSD

Prevencija je pola zdravlja – ne dopustite da vas grip savlada. Pripremite se na vreme!

Preporuči članak

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *


Pozovite nas