Prolećna detoksikacija! Idealno vreme za čišćenje organizma

blank

Prolećna detoksikacija! Idealno vreme za čišćenje organizma

Svi mi praktikujemo prolećno čišćenje stana ili spremanje garderobera za toplije dane. Tako bi i prolećno čišćenje organizma trebalo da bude aktivnost koja se podrazumeva. Jedan je zajednički cilj – da nam organizam i prostor u kojem živimo budu spremni za sunčane dane koji nam se bliže.

„Kada dođe proleće, čak i lažno proleće, nema nikakvih problema, osim gde biti najsrećniji.“

Ernest Hemingvej

Priroda se budi, a sa njom i deca i ljudi

Za većinu ljudi, proleće je najlepše godišnje doba. Prijatne temperature, cvetanje prirode i buđenje životinja, nesumnjivo podstiču odrasle i decu na duži boravak u prirodi. Najmlađi neumorno trče po igralištu. Jedva su dočekali da skinu teške zimske jakne i budu slobodniji za bezbrižnu igru. Na ulicama srećemo gužvu nasmejanih ljudi. Vožnja biciklom i duge šetnje, postaju sve češće dnevne aktivnosti.

Međutim, većina ljudi se sa dolaskom proleća, susreće i sa simptomima prolećnog umora.

Zašto smo umorni baš onda kada nam je potrebno najviše energije? Kako da sprečimo ili ublažimo simptome prolećnog umora, da bi nam boravak u prirodi nakon naglog otopljenja bio još veće uživanje?

Pogledajte aktuelne proizvode na akciji

Prolećni umor i kako ga sprečiti

Nedostatak koncentracije, brzo zamaranje, povećana potreba za snom i umor, znaci su iscrpljenosti sa kojima se suočava većina ljudi u prvim prolećnim mesecima. Reč je o klasičnom prolećnom umoru koji otežava svakodnevni život.

Zimska teška hrana i manjak fizičke aktivnosti, razlog su zašto se sa pojavom proleća, osećamo umorno.

Podelićemo sa vama nekoliko korisnih saveta kako da spremno dočekate proleće i uradite čišćenje organizma na vreme.

Često konzumirajte vodu

Preporuka je da pijete najmanje dve litre vode dnevno. Ako vam to deluje previše, kombinujte vodu sa osvežavajućom limunadom ili ceđenom pomorandžom. A, za više energije zasladite medom sveže ceđene voćne napitke. Pročistićete organizam i snabdeti ga potrebnom energijom.

Unosite dovoljno vitamina C

Preporučena dnevna doza vitamina C je 100 mg.

Nedostatak C vitamina, dovodi do fizičke iscrpljenosti i opšte klonulosti tela. To se často dešava na proleće, kada se telo privikava na promenu vremena. Povećanjem unosa C vitamina, brzo ćete se osećati bolje.

Vitamin C je antioksidans, učestvuje u uklanjanju slobodnih radikala i na taj način čisti organizam od toksina i otrova. Prodstiče rad našeg imunog sistema i dobar je u borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija.

Sveže voće sadrži veliku količinu vitamina C. Pored citrusa, kivi, jagode, maline, višnje, crna ribizla i šipak su bogati C vitamonim. Sezonsko povrće kao što kupus, lisnato povrće, krompir, paprika, sočivo i zeleno povrće su dragoceni izvor C vitamina. Povrće je bogato antioksidansima koji pomažu organizmu da se očisti od nagomilanih toksina.

Lagano vežbajte

Pokušajte da zaspite ranije, a ujutro ustanite na vreme, kako biste imali vremena da doručkujete. Fizička aktivnost vam može pomoći da se osećate bolje. Ujutro se lagano protegnite pored otvorenog prozora, a u toku dana pronađite pola sata za lagano trčanje ili šetnju. Sigurni smo da toliko vremena u toku dana možete odvojiti za sebe. Pogotovo iskoristite prijatno prolećno vreme i temperaturu i obavezno vežbajte na otvorenom prostoru.

Detoksikacija

Proleće je idealno vreme da se poradi na poboljšanju svog zdravlja. Detoksikacija sprečava nagomilavanje toksina u telu, što značajno smanjuje mogućnost pojave bolesti.

Toksinima smo izloženi svakodnevno. Ima ih u hrani koju jedemo, vodi koju pijemo i vazduhu koji udišemo. Akumuliraju se u telu i utiču na njegovu opštu vitalnost. Oni su zaslužni za brže starenje, umor, glavobolju, pojavu hroničnih bolova i slabljenje imunog sistema.

Toksini se akumuliraju u stopalima i člancima. Kombinacija biljaka i drugih prirodnih sastojaka u DETOX GOLD Foot Pads jastučićima nežno prijanjaju na akupunkturne tačke na tabanima i apsorbuju toksine iz tela. Detoksikacija putem DETOX GOLD Foot Pads jastučića omogućava telu da obavlja funkcije koje pomažu u borbi protiv bolesti. Doprinosi da se osećate bolje, poboljšava koncentraciju i opšte zdravstveno stanje.

Jastučići za detoksikaciju se nose noću, tokom sna, dok se telo odmara. Dovoljno je da se zalepe na stopala pred spavanje i oni će pomoći oslobađanje toksina. Držite ih na nogama najmanje 6 sati, a preporuka je 8 sati. Nakon odlepljivanja jastučića, na njima će se zadržati određene količine otpadnih materija, viška tečnosti i toksina iz tela.

Pobedite prolećni umor, pre nego što on savlada vas. Počnite na vreme sa korišćenjem detoks flastera i spremni dočekajte proleće.

Požurite i iskoristite martovski popust od 50% na porudžbine do 31.03.

Preporuči članak

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.


You've just added this product to the cart:

Call Now ButtonPozovite nas